تحليل سباق HYROX: Anita Kane وDavid Egan وآخران - Malaga 01:06:30 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Anita Kane وDavid Egan وآخران

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · IRL

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:06:30
الترتيب: #14
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: RELAY · OPEN

Anita Kane

David Egan

Samantha Egan

Alan Nugent

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:50 (54%)

Stations26:07 (39%)

Roxzone4:38 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+5.7%13.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:43	-
SkiErg	3:53	4
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:55	26
Running 3	5:07	-
Sled Pull	4:21	30
Running 4	3:50	-
Burpee Broad Jump	1:45	2
Running 5	4:06	-
Rowing	4:15	12
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:58	26
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	3:42	16
Running 8	3:56	-
Wall Balls	3:18	6
Running Total	35:50	20
Roxzone Total	4:38	22