تحليل سباق HYROX: David Lewis وLuciana Massari وآخران - Malaga 01:17:23 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: David Lewis وLuciana Massari وآخران

HYROX Malaga — 21 مارس 2025

Malaga, Spain · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:17:23
الترتيب: #26
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: RELAY · OPEN

David Lewis

Luciana Massari

Martina Svobodová

Christopher Jones

21-23مارس20253

HYROX Malaga

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running37:41 (49%)

Stations34:41 (45%)

Roxzone5:04 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:43/km+5.9%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:31	-
SkiErg	5:07	30
Running 2	4:32	-
Sled Push	3:26	33
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:18	29
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	4:42	23
Running 5	4:37	-
Rowing	4:49	22
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:51	21
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	3:59	21
Running 8	5:03	-
Wall Balls	6:29	31
Running Total	37:41	25
Roxzone Total	5:04	28