تحليل سباق HYROX: Ivan Silva - Bilbao 01:14:21 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Ivan Silva

HYROX Bilbao — 15 فبراير 2025

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · POR

الزمن الإجمالي: 01:14:21
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Ivan Silva

15-16فبراير20252

HYROX Bilbao

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:48 (43%)

Stations38:09 (51%)

Roxzone4:29 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:59/km+10.5%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:06	-
SkiErg	4:17	112
Running 2	3:40	-
Sled Push	3:40	79
Running 3	3:50	-
Sled Pull	7:20	119
Running 4	3:55	-
Burpee Broad Jump	3:37	53
Running 5	4:05	-
Rowing	4:25	71
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	3:14	151
Running 7	4:03	-
Sandbag Lunges	4:15	52
Running 8	4:17	-
Wall Balls	7:21	129
Running Total	31:48	35
Roxzone Total	4:29	46