تحليل سباق HYROX: Fernando Suárez Medina - Bilbao 01:04:50 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Fernando Suárez Medina

HYROX Bilbao — 15 فبراير 2025

Bilbao, Spain · SOLO · PRO · ESP

Fernando Suárez Medina

الزمن الإجمالي: 01:04:50
الترتيب: #29
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · PRO

Fernando Suárez Medina

15-16فبراير20252

HYROX Bilbao

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running32:43 (50%)

Stations27:59 (43%)

Roxzone4:12 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:05/km+8.2%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:03	28
Running 2	3:52	-
Sled Push	2:46	6
Running 3	4:03	-
Sled Pull	4:18	6
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	3:20	13
Running 5	4:04	-
Rowing	4:18	19
Running 6	4:01	-
Farmers Carry	1:40	13
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	3:50	9
Running 8	4:10	-
Wall Balls	3:44	1
Running Total	32:43	16
Roxzone Total	4:12	10