تحليل سباق HYROX: Alex Law - Bilbao 01:12:58 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Alex Law

HYROX Bilbao — 15 فبراير 2025

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:12:58
الترتيب: #159
ترتيب الفئة العمرية: #39
الفئة: SOLO · OPEN

Alex Law

15-16فبراير20252

HYROX Bilbao

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running35:54 (49%)

Stations32:01 (44%)

Roxzone5:08 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:29/km+16.2%5.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:30	-
SkiErg	4:23	295
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:16	20
Running 3	4:17	-
Sled Pull	4:01	103
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	5:29	405
Running 5	4:38	-
Rowing	4:09	15
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:11	350
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	4:42	255
Running 8	4:42	-
Wall Balls	4:50	137
Running Total	35:54	182
Roxzone Total	5:08	177