تحليل سباق HYROX: Dan Phillis

HYROX Bilbao — 15 فبراير 2025

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:26:47
الترتيب: #692
ترتيب الفئة العمرية: #150
الفئة: SOLO · OPEN

Dan Phillis

15-16فبراير20252

HYROX Bilbao

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:53 (47%)

Stations39:22 (45%)

Roxzone6:35 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+21.9%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:51	-
SkiErg	4:25	336
Running 2	4:20	-
Sled Push	3:08	322
Running 3	4:48	-
Sled Pull	5:36	430
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	5:55	449
Running 5	5:15	-
Rowing	4:48	335
Running 6	5:05	-
Farmers Carry	2:07	319
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	5:52	446
Running 8	6:30	-
Wall Balls	7:31	484
Running Total	40:53	411
Roxzone Total	6:35	411

تحليل سباق HYROX: Dan Phillis - Bilbao 01:26:47 | HyCoach