تحليل سباق HYROX: Sebastien De Pascalis - Bilbao 02:00:38 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Sebastien De Pascalis

HYROX Bilbao — 15 فبراير 2025

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · FRA

Sebastien De Pascalis

الزمن الإجمالي: 02:00:38
الترتيب: #998
ترتيب الفئة العمرية: #144
الفئة: SOLO · OPEN

Sebastien De Pascalis

15-16فبراير20252

HYROX Bilbao

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running56:43 (47%)

Stations55:04 (46%)

Roxzone8:55 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:05/km+26.9%11.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:28	-
SkiErg	4:29	392
Running 2	5:46	-
Sled Push	3:26	432
Running 3	6:53	-
Sled Pull	6:31	527
Running 4	6:59	-
Burpee Broad Jump	8:33	577
Running 5	7:19	-
Rowing	5:18	537
Running 6	7:15	-
Farmers Carry	2:59	554
Running 7	7:19	-
Sandbag Lunges	12:39	595
Running 8	8:47	-
Wall Balls	11:09	583
Running Total	56:43	595
Roxzone Total	8:55	561