خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jonjo Gallagher

HYROX Bilbao — 15 فبراير 2025

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · GBR

Jonjo Gallagher

الزمن الإجمالي: 01:09:02
الترتيب: #150
ترتيب الفئة العمرية: #24
الفئة: SOLO · OPEN

Jonjo Gallagher

15-16فبراير20252

HYROX Bilbao

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:36 (49%)

Stations30:58 (45%)

Roxzone4:31 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km+4.6%2.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	4:00	21
Running 2	4:01	-
Sled Push	2:48	121
Running 3	4:12	-
Sled Pull	3:39	23
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	4:49	191
Running 5	4:11	-
Rowing	4:21	29
Running 6	4:12	-
Farmers Carry	1:46	85
Running 7	4:12	-
Sandbag Lunges	4:52	187
Running 8	4:17	-
Wall Balls	4:43	72
Running Total	33:36	58
Roxzone Total	4:31	49

تحليل سباق HYROX: Jonjo Gallagher - Bilbao 01:09:02 | HyCoach