تحليل سباق HYROX: Arnaud Thomas - Bilbao 01:20:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Arnaud Thomas

HYROX Bilbao — 15 فبراير 2025

Bilbao, Spain · SOLO · OPEN · FRA

الزمن الإجمالي: 01:20:54
الترتيب: #516
ترتيب الفئة العمرية: #115
الفئة: SOLO · OPEN

Arnaud Thomas

15-16فبراير20252

HYROX Bilbao

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running40:56 (51%)

Stations33:49 (42%)

Roxzone6:13 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+7.4%3.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:32	297
Running 2	4:42	-
Sled Push	3:02	176
Running 3	5:05	-
Sled Pull	5:13	234
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:54	76
Running 5	5:08	-
Rowing	4:39	145
Running 6	5:11	-
Farmers Carry	2:50	359
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:56	55
Running 8	5:19	-
Wall Balls	5:43	179
Running Total	40:56	250
Roxzone Total	6:13	219