تحليل سباق HYROX: Jasmine Howard & Chris Lee - Bilbao 01:08:43 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Jasmine Howard & Chris Lee

HYROX Bilbao — 15 فبراير 2025

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:08:43
الترتيب: #45
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: DOUBLES · OPEN

Jasmine Howard

Chris Lee

15-16فبراير20252

HYROX Bilbao

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:05 (57%)

Stations24:51 (36%)

Roxzone4:51 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:53/km+8.0%2.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:02	-
SkiErg	4:09	154
Running 2	4:35	-
Sled Push	1:57	67
Running 3	4:50	-
Sled Pull	3:15	46
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	2:21	31
Running 5	5:00	-
Rowing	4:23	53
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:32	57
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:15	64
Running 8	4:59	-
Wall Balls	3:59	158
Running Total	39:05	77
Roxzone Total	4:51	42