تحليل سباق HYROX: Stephanie Harrison & William Smithson - Bilbao 01:12:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Stephanie Harrison & William Smithson

HYROX Bilbao — 15 فبراير 2025

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:12:42
الترتيب: #100
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: DOUBLES · OPEN

Stephanie Harrison

William Smithson

15-16فبراير20252

HYROX Bilbao

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:00 (55%)

Stations27:24 (38%)

Roxzone5:23 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:00/km+8.7%4.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:25	-
SkiErg	4:04	106
Running 2	4:36	-
Sled Push	1:57	70
Running 3	4:57	-
Sled Pull	3:30	87
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:26	209
Running 5	5:03	-
Rowing	4:42	183
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:39	106
Running 7	5:00	-
Sandbag Lunges	4:01	205
Running 8	5:08	-
Wall Balls	4:05	181
Running Total	40:00	95
Roxzone Total	5:23	99