تحليل سباق HYROX: Ciara Gaffney & Mark Murphy

HYROX Bilbao — 15 فبراير 2025

Bilbao, Spain · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:17:00
الترتيب: #150
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ciara Gaffney

Mark Murphy

15-16فبراير20252

HYROX Bilbao

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:58 (53%)

Stations29:52 (39%)

Roxzone6:15 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+7.1%4.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:26	-
SkiErg	4:11	181
Running 2	4:43	-
Sled Push	2:29	259
Running 3	4:53	-
Sled Pull	4:47	291
Running 4	5:11	-
Burpee Broad Jump	3:43	252
Running 5	5:21	-
Rowing	4:53	246
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:04	308
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:41	141
Running 8	5:17	-
Wall Balls	4:04	178
Running Total	40:58	120
Roxzone Total	6:15	178

تحليل سباق HYROX: Ciara Gaffney & Mark Murphy - Bilbao 01:17:00 | HyCoach