تحليل سباق HYROX: Melissa Hodson - Bilbao 01:41:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Melissa Hodson

HYROX Bilbao — 15 فبراير 2025

Bilbao, Spain · ADAPTIVE · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:41:16
الترتيب: #1
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: ADAPTIVE · OPEN

Melissa Hodson

15-16فبراير20252

HYROX Bilbao

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:35 (46%)

Stations46:33 (46%)

Roxzone8:12 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:49/km+4.9%14.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:41	-
SkiErg	5:34	1
Running 2	5:50	-
Sled Push	3:26	1
Running 3	5:58	-
Sled Pull	7:21	1
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	8:01	1
Running 5	6:16	-
Rowing	6:05	1
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	2:43	1
Running 7	6:07	-
Sandbag Lunges	7:02	1
Running 8	6:33	-
Wall Balls	6:21	1
Running Total	46:35	1
Roxzone Total	8:12	1