تحليل سباق HYROX: Yasmin Boakye - Washington D.C. Open North American Championships 01:33:01 | HyCoach

Yasmin Boakye

29-30مارس20252

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations39:31 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:43/km+5.5%8.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:51	220
Running 2	5:27	-
Sled Push	3:36	878
Running 3	5:21	-
Sled Pull	4:52	296
Running 4	5:27	-
Burpee Broad Jump	7:15	603
Running 5	5:32	-
Rowing	4:56	142
Running 6	5:31	-
Farmers Carry	2:18	539
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	5:34	549
Running 8	6:59	-
Wall Balls	6:09	521
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-