تحليل سباق HYROX: Ida Harris - Washington D.C. Open North American Championships 01:46:21 | HyCoach

Ida Harris

29-30مارس20252

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations41:45 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:53/km+5.0%9.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:43	-
SkiErg	5:22	619
Running 2	6:22	-
Sled Push	2:31	617
Running 3	6:38	-
Sled Pull	4:51	292
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	7:48	664
Running 5	6:43	-
Rowing	5:49	719
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:12	444
Running 7	6:41	-
Sandbag Lunges	6:09	647
Running 8	8:40	-
Wall Balls	7:03	651
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-