تحليل سباق HYROX: Essence Coggins - Washington D.C. Open North American Championships 01:49:36 | HyCoach

Essence Coggins

29-30مارس20252

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations35:09 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:44/km+29.5%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:19	-
SkiErg	5:06	421
Running 2	6:23	-
Sled Push	1:58	211
Running 3	7:06	-
Sled Pull	2:07	1
Running 4	7:13	-
Burpee Broad Jump	5:27	285
Running 5	8:37	-
Rowing	5:52	739
Running 6	8:03	-
Farmers Carry	2:08	381
Running 7	8:16	-
Sandbag Lunges	6:29	696
Running 8	10:02	-
Wall Balls	6:02	500
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-