تحليل سباق HYROX: Morgan Wampler & Madison Wampler - Washington D.C. Open North American Championships 01:19:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Morgan Wampler & Madison Wampler

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 مارس 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:19:19
الترتيب: #198
ترتيب الفئة العمرية: #79
الفئة: DOUBLES · OPEN

Morgan Wampler

Madison Wampler

29-30مارس20252

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:25 (57%)

Stations26:42 (34%)

Roxzone7:16 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:41/km+7.4%9.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	4:16	50
Running 2	5:12	-
Sled Push	1:28	371
Running 3	5:49	-
Sled Pull	3:47	290
Running 4	5:41	-
Burpee Broad Jump	3:41	310
Running 5	5:43	-
Rowing	4:48	201
Running 6	5:51	-
Farmers Carry	1:26	32
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	3:57	494
Running 8	6:51	-
Wall Balls	3:19	14
Running Total	45:25	222
Roxzone Total	7:16	173