تحليل سباق HYROX: Simi Bucany & Anna Maier - Washington D.C. Open North American Championships 01:20:06 | HyCoach

Simi Bucany

Anna Maier

29-30مارس20252

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:01 (56%)

Stations27:17 (34%)

Roxzone7:54 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:38/km0.0%4.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:43	-
SkiErg	4:46	480
Running 2	5:35	-
Sled Push	1:35	504
Running 3	5:27	-
Sled Pull	4:03	437
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	3:59	410
Running 5	5:27	-
Rowing	4:50	230
Running 6	5:30	-
Farmers Carry	1:44	230
Running 7	5:35	-
Sandbag Lunges	2:45	53
Running 8	6:18	-
Wall Balls	3:35	125
Running Total	45:01	211
Roxzone Total	7:54	311