تحليل سباق HYROX: Erica Reilly & Zach Rhoton - Washington D.C. Open North American Championships 01:15:37 | HyCoach

Erica Reilly

Zach Rhoton

29-30مارس20252

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running0:00 (0%)

Stations26:48 (100%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:20/km+1.0%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:00	-
SkiErg	3:58	49
Running 2	4:54	-
Sled Push	1:54	531
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:12	532
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	3:17	358
Running 5	4:59	-
Rowing	4:23	132
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	1:40	173
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:25	176
Running 8	5:39	-
Wall Balls	3:59	246
Running Total	-	-
Roxzone Total	-	-