تحليل سباق HYROX: Victoria Flaherty وVictoria Lynch وآخران - Washington D.C. Open North American Championships 01:22:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Victoria Flaherty وVictoria Lynch وآخران

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 مارس 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:22:34
الترتيب: #31
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: RELAY · OPEN

Victoria Flaherty

Victoria Lynch

Courtney Berger

Janine DiMuzio

29-30مارس20252

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:55 (50%)

Stations34:42 (42%)

Roxzone7:01 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km+13.5%29.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:02	-
SkiErg	4:44	-
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:03	-
Running 3	4:42	-
Sled Pull	4:18	-
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	8:15	-
Running 5	5:51	-
Rowing	4:49	-
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	2:39	-
Running 7	5:03	-
Sandbag Lunges	3:46	-
Running 8	7:50	-
Wall Balls	4:08	-
Running Total	40:55	-
Roxzone Total	7:01	-