تحليل سباق HYROX: Alice Wang وOksana Osypenko وآخران - Washington D.C. Open North American Championships 01:23:27 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alice Wang وOksana Osypenko وآخران

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 مارس 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:23:27
الترتيب: #34
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: RELAY · OPEN

Alice Wang

Oksana Osypenko

Yevheniia Luchynyn

Autumn Hanzlik

29-30مارس20252

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:12 (49%)

Stations35:47 (43%)

Roxzone6:32 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:09/km+3.0%38.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:02	-
SkiErg	5:27	-
Running 2	4:31	-
Sled Push	2:53	-
Running 3	5:00	-
Sled Pull	6:29	-
Running 4	4:56	-
Burpee Broad Jump	4:37	-
Running 5	5:26	-
Rowing	5:14	-
Running 6	5:03	-
Farmers Carry	2:13	-
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	4:04	-
Running 8	9:39	-
Wall Balls	4:50	-
Running Total	41:12	-
Roxzone Total	6:32	-