تحليل سباق HYROX: Shawn Stokes وRebecca Haehnle وآخران - Washington D.C. Open North American Championships 01:30:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Shawn Stokes وRebecca Haehnle وآخران

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 مارس 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:30:54
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: RELAY · OPEN

Shawn Stokes

Rebecca Haehnle

Keren Robinson

Bhavna Changrani

29-30مارس20252

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running60:11 (70%)

Stations25:17 (30%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار10:02/km-59.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:03	-
SkiErg	5:49	-
Running 2	8:34	-
Sled Push	2:45	-
Running 3	17:27	-
Sled Pull	-	-
Running 4	18:13	-
Burpee Broad Jump	5:06	-
Running 5	4:55	-
Rowing	-	-
Running 6	9:01	-
Farmers Carry	2:11	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	4:26	-
Running 8	-	-
Wall Balls	5:00	-
Running Total	1:00:11	-
Roxzone Total	-	-