تحليل سباق HYROX: Avenel Brooks وMarissa Bouchard وآخران - Washington D.C. Open North American Championships 01:34:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Avenel Brooks وMarissa Bouchard وآخران

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 مارس 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:34:07
الترتيب: #63
ترتيب الفئة العمرية: #49
الفئة: RELAY · OPEN

Avenel Brooks

Marissa Bouchard

Monica Carrillo

Gabby Erestain

29-30مارس20252

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running50:14 (53%)

Stations35:38 (38%)

Roxzone8:21 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:17/km-0.9%34.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:17	-
SkiErg	5:37	-
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:20	-
Running 3	6:16	-
Sled Pull	5:22	-
Running 4	6:31	-
Burpee Broad Jump	4:52	-
Running 5	5:55	-
Rowing	5:39	-
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:26	-
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	4:39	-
Running 8	10:51	-
Wall Balls	4:43	-
Running Total	50:14	-
Roxzone Total	8:21	-