خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Greg Lutton وJeannette Gannaway وآخران

HYROX Washington D.C. Open North American Championships — 29 مارس 2025

Washington D.C. Open North American Championships, United States · RELAY · OPEN · USA

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:26:22
الترتيب: #56
ترتيب الفئة العمرية: #16
الفئة: RELAY · OPEN

Greg Lutton

Jeannette Gannaway

Tyler Macdonald

Lori Cooper

29-30مارس20252

HYROX Washington D.C. Open North American Championships

Washington D.C. Open North American Championships, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:53 (54%)

Stations31:51 (38%)

Roxzone7:04 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:37/km+2.0%26.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:56	-
SkiErg	4:50	-
Running 2	4:53	-
Sled Push	-	-
Running 3	3:57	-
Sled Pull	3:44	-
Running 4	4:18	-
Burpee Broad Jump	4:36	-
Running 5	5:52	-
Rowing	5:47	-
Running 6	8:01	-
Farmers Carry	3:13	-
Running 7	4:59	-
Sandbag Lunges	3:20	-
Running 8	8:01	-
Wall Balls	6:21	-
Running Total	44:53	-
Roxzone Total	7:04	-

تحليل سباق HYROX: Greg Lutton وJeannette Gannaway وآخران - Washington D.C. Open North American Championships 01:26:22 | HyCoach