تحليل سباق HYROX: Nicola-Gorigia Macbeth وEmma Dearden وآخران - World Championships 00:52:41 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Nicola-Gorigia Macbeth وEmma Dearden وآخران

HYROX World Championships — 12 يونيو 2025

World Championships, United States · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: RELAY · OPEN

Nicola-Gorigia Macbeth

Emma Dearden

Liam Mccroary

Graham Halliday

12-15يونيو20254

HYROX World Championships

World Championships, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running29:34 (70%)

Stations12:51 (30%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:43/km-50.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:49	-
SkiErg	3:32	4
Running 2	4:02	-
Sled Push	2:09	9
Running 3	10:46	-
Sled Pull	0:10	1
Running 4	11:01	-
Burpee Broad Jump	0:09	1
Running 5	-	-
Rowing	3:35	4
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	-	-
Running 7	-	-
Sandbag Lunges	-	-
Running 8	-	-
Wall Balls	3:16	8
Running Total	29:34	9
Roxzone Total	-	-