تحليل سباق HYROX: Chi Woon Crystal Cheung - Incheon 01:41:51 | HyCoach

Chi Woon Crystal Cheung

19أكتوبر2024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running51:58 (51%)

Stations42:21 (42%)

Roxzone7:35 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:30/km+14.1%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:19	-
SkiErg	5:10	14
Running 2	5:40	-
Sled Push	5:01	14
Running 3	5:59	-
Sled Pull	6:30	7
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	4:10	7
Running 5	7:04	-
Rowing	5:30	16
Running 6	6:16	-
Farmers Carry	3:11	16
Running 7	6:28	-
Sandbag Lunges	5:05	13
Running 8	7:49	-
Wall Balls	7:44	12
Running Total	51:58	19
Roxzone Total	7:35	16