تحليل سباق HYROX: Betsy Chau - Incheon 01:17:02 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Betsy Chau

HYROX Incheon — 19 أكتوبر 2024

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · HKG

الزمن الإجمالي: 01:17:02
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Betsy Chau

19أكتوبر2024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:53 (53%)

Stations31:38 (41%)

Roxzone4:36 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:06/km+1.5%15.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:38	-
SkiErg	4:52	12
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:48	38
Running 3	6:56	-
Sled Pull	6:00	44
Running 4	4:31	-
Burpee Broad Jump	3:57	15
Running 5	4:48	-
Rowing	4:53	14
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:42	5
Running 7	4:39	-
Sandbag Lunges	3:15	5
Running 8	5:06	-
Wall Balls	4:11	10
Running Total	40:53	23
Roxzone Total	4:36	8