تحليل سباق HYROX: Hyemi Kim - Incheon 01:23:24 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Hyemi Kim

HYROX Incheon — 19 أكتوبر 2024

Incheon, South Korea · SOLO · OPEN · KOR

الزمن الإجمالي: 01:23:24
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · OPEN

Hyemi Kim

19أكتوبر2024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:12 (53%)

Stations33:31 (40%)

Roxzone5:46 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:31/km+6.1%4.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:44	-
SkiErg	4:51	11
Running 2	5:09	-
Sled Push	2:46	34
Running 3	5:17	-
Sled Pull	5:23	23
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	4:17	26
Running 5	5:39	-
Rowing	4:51	12
Running 6	5:37	-
Farmers Carry	1:56	26
Running 7	5:28	-
Sandbag Lunges	4:24	56
Running 8	5:58	-
Wall Balls	5:03	34
Running Total	44:12	45
Roxzone Total	5:46	33