تحليل سباق HYROX: Beomdo Kim & Hojong Kim - Incheon 00:56:52 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Beomdo Kim & Hojong Kim

HYROX Incheon — 19 أكتوبر 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · KOR

·

الزمن الإجمالي: 00:56:52
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Beomdo Kim

Hojong Kim

19أكتوبر2024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running31:58 (56%)

Stations21:03 (37%)

Roxzone3:56 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+6.7%4.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:45	17
Running 2	3:45	-
Sled Push	1:47	57
Running 3	3:51	-
Sled Pull	2:49	20
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	1:59	53
Running 5	4:01	-
Rowing	4:00	12
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:18	9
Running 7	4:00	-
Sandbag Lunges	2:07	4
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:18	7
Running Total	31:58	8
Roxzone Total	3:56	3