تحليل سباق HYROX: 기훈 강 & 동규 진 - Incheon 01:00:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 기훈 강 & 동규 진

HYROX Incheon — 17 مايو 2025

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:00:06
الترتيب: #9
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: DOUBLES · OPEN

기훈 강

동규 진

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:53 (56%)

Stations21:51 (36%)

Roxzone4:26 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+9.8%3.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:19	-
SkiErg	3:47	28
Running 2	3:55	-
Sled Push	1:54	114
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:02	42
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	1:47	18
Running 5	4:17	-
Rowing	4:13	78
Running 6	4:25	-
Farmers Carry	1:28	41
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	2:13	9
Running 8	4:25	-
Wall Balls	3:27	39
Running Total	33:53	14
Roxzone Total	4:26	20