تحليل سباق HYROX: 현석 오 & 영걸 고 - Incheon 01:12:16 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 현석 오 & 영걸 고

HYROX Incheon — 17 مايو 2025

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:12:16
الترتيب: #157
ترتيب الفئة العمرية: #67
الفئة: DOUBLES · OPEN

현석 오

영걸 고

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:53 (54%)

Stations25:03 (35%)

Roxzone8:24 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+4.0%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	3:57	119
Running 2	4:38	-
Sled Push	1:51	89
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:00	267
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	2:55	348
Running 5	4:44	-
Rowing	4:35	300
Running 6	4:35	-
Farmers Carry	1:41	154
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	2:23	29
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:41	148
Running Total	38:53	96
Roxzone Total	8:24	411