تحليل سباق HYROX: 수정 이 & 주영 김 - Incheon 01:15:13 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 수정 이 & 주영 김

HYROX Incheon — 17 مايو 2025

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN

·

الزمن الإجمالي: 01:15:13
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #10
الفئة: DOUBLES · OPEN

수정 이

주영 김

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:50 (60%)

Stations25:22 (34%)

Roxzone5:06 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:36/km+17.2%8.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:16	1
Running 2	5:03	-
Sled Push	1:45	12
Running 3	6:35	-
Sled Pull	4:10	31
Running 4	5:16	-
Burpee Broad Jump	2:50	38
Running 5	5:28	-
Rowing	4:40	9
Running 6	5:10	-
Farmers Carry	1:30	5
Running 7	5:55	-
Sandbag Lunges	2:43	33
Running 8	5:57	-
Wall Balls	3:28	14
Running Total	44:50	44
Roxzone Total	5:06	14