تحليل سباق HYROX: Derby Chukwudi & Nicole Mamphey - Incheon 01:41:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Derby Chukwudi & Nicole Mamphey

HYROX Incheon — 19 أكتوبر 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:41:46
الترتيب: #200
ترتيب الفئة العمرية: #82
الفئة: DOUBLES · OPEN

Derby Chukwudi

Nicole Mamphey

19أكتوبر2024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running54:41 (54%)

Stations36:42 (36%)

Roxzone10:26 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:50/km+6.7%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:55	-
SkiErg	5:09	114
Running 2	6:27	-
Sled Push	2:28	186
Running 3	6:38	-
Sled Pull	7:16	220
Running 4	6:45	-
Burpee Broad Jump	5:33	218
Running 5	6:18	-
Rowing	5:31	203
Running 6	6:37	-
Farmers Carry	1:48	55
Running 7	6:53	-
Sandbag Lunges	3:38	169
Running 8	7:12	-
Wall Balls	5:19	204
Running Total	54:41	176
Roxzone Total	10:26	221