تحليل سباق HYROX: Danielle Miller & Lindsey Costa - Incheon 01:48:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Danielle Miller & Lindsey Costa

HYROX Incheon — 19 أكتوبر 2024

Incheon, South Korea · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:48:03
الترتيب: #213
ترتيب الفئة العمرية: #109
الفئة: DOUBLES · OPEN

Danielle Miller

Lindsey Costa

19أكتوبر2024

HYROX Incheon

Incheon, South Korea

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running60:33 (56%)

Stations35:23 (33%)

Roxzone12:11 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:34/km+12.5%7.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:02	-
SkiErg	5:14	131
Running 2	6:47	-
Sled Push	2:13	125
Running 3	7:04	-
Sled Pull	5:06	132
Running 4	7:22	-
Burpee Broad Jump	6:02	221
Running 5	7:32	-
Rowing	5:22	175
Running 6	7:27	-
Farmers Carry	2:11	199
Running 7	7:38	-
Sandbag Lunges	3:38	171
Running 8	8:44	-
Wall Balls	5:37	210
Running Total	1:00:33	199
Roxzone Total	12:11	223