hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
الرئيسية
تحليل
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Mark Russell
HYROX Las Vegas — 1 فبراير 2025
Las Vegas, United States · SOLO · OPEN · GBR
Mark Russell
الزمن الإجمالي
01:49:18
الترتيب
#364
ترتيب الفئة العمرية
#30
الفئة
SOLO · OPEN
MR
Mark Russell
1-2
فبراير
2025
2
مكتمل
4,784
HYROX Las Vegas
Las Vegas, United States
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
↗ عرض الترتيب العام الرسمي
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
51:15 (47%)
Stations
47:34 (44%)
Roxzone
10:30 (10%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:24/km
+16.5%
8.6%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
6:07
-
SkiErg
4:57
-
Running 2
5:28
-
Sled Push
4:14
-
Running 3
5:52
-
Sled Pull
6:42
-
Running 4
6:33
-
Burpee Broad Jump
8:47
-
Running 5
7:08
-
Rowing
5:49
-
Running 6
6:36
-
Farmers Carry
2:28
-
Running 7
6:22
-
Sandbag Lunges
5:58
-
Running 8
7:10
-
Wall Balls
8:39
-
Running Total
51:15
-
Roxzone Total
10:30
-
