تحليل سباق HYROX: Sean Greenspan & Matthew Choi - Las Vegas 00:56:41 | HyCoach

Sean Greenspan

Matthew Choi

1-2فبراير20252

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running31:01 (55%)

Stations21:33 (38%)

Roxzone4:13 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:52/km+11.7%4.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:34	-
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:56	-
Running 3	3:45	-
Sled Pull	3:03	-
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	1:44	-
Running 5	3:53	-
Rowing	3:55	-
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:27	-
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:22	-
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:32	-
Running Total	31:01	-
Roxzone Total	4:13	-