تحليل سباق HYROX: Alex Ward & Julia Nigro - Las Vegas 01:28:09 | HyCoach

Alex Ward

Julia Nigro

1-2فبراير20252

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:02 (53%)

Stations31:49 (36%)

Roxzone9:28 (11%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km+10.5%3.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:34	-
SkiErg	4:43	-
Running 2	5:33	-
Sled Push	3:11	-
Running 3	6:05	-
Sled Pull	6:11	-
Running 4	5:52	-
Burpee Broad Jump	3:11	-
Running 5	6:04	-
Rowing	5:06	-
Running 6	6:04	-
Farmers Carry	1:51	-
Running 7	6:08	-
Sandbag Lunges	3:29	-
Running 8	5:44	-
Wall Balls	4:07	-
Running Total	47:02	-
Roxzone Total	9:28	-