تحليل سباق HYROX: Christopher Tonzola & Adam Karns - Las Vegas 01:01:53 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Christopher Tonzola & Adam Karns

HYROX Las Vegas — 1 فبراير 2025

Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 01:01:53
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: DOUBLES · OPEN

Christopher Tonzola

Adam Karns

1-2فبراير20252

HYROX Las Vegas

Las Vegas, United States

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running34:31 (56%)

Stations22:43 (37%)

Roxzone4:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:18/km+2.8%5.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:34	-
Running 2	4:08	-
Sled Push	1:46	-
Running 3	4:14	-
Sled Pull	2:39	-
Running 4	4:12	-
Burpee Broad Jump	2:30	-
Running 5	4:15	-
Rowing	4:14	-
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:31	-
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	2:52	-
Running 8	4:11	-
Wall Balls	3:37	-
Running Total	34:31	-
Roxzone Total	4:52	-