hycoach
.ai
season-results-archive
athlete-results-full
event-rankings-all
division-splits-2019
station-times-legacy
تحليل السباق
تحليل سباق HYROX: Erica Costa & Liz Gaston
HYROX Las Vegas — 1 فبراير 2025
Las Vegas, United States · DOUBLES · OPEN · USA
·
الزمن الإجمالي
01:31:34
الترتيب
#387
ترتيب الفئة العمرية
#78
الفئة
DOUBLES · OPEN
EC
Erica Costa
LG
Liz Gaston
1-2
فبراير
2025
2
مكتمل
4,784
HYROX Las Vegas
Las Vegas, United States
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com
↗ عرض الترتيب العام الرسمي
Analyse globale
الركض مقابل التدريبات
Running
50:34 (55%)
Stations
31:21 (34%)
Roxzone
9:45 (11%)
Analyse du run
تحليل الركض
متوسط السرعة
التدهور
الاستقرار
6:19/km
+7.0%
3.1%
Analyse des stations
Segments
الأزمنة المجزأة
المقطع
الزمن
الترتيب
Running 1
6:27
-
SkiErg
4:39
-
Running 2
6:14
-
Sled Push
2:09
-
Running 3
6:02
-
Sled Pull
4:03
-
Running 4
6:07
-
Burpee Broad Jump
5:12
-
Running 5
6:23
-
Rowing
5:14
-
Running 6
6:14
-
Farmers Carry
1:57
-
Running 7
6:40
-
Sandbag Lunges
3:40
-
Running 8
6:28
-
Wall Balls
4:27
-
Running Total
50:34
-
Roxzone Total
9:45
-
Erica Costa
Liz Gaston
الرئيسية
تحليل
تحليل سباق HYROX: Erica Costa & Liz Gaston - Las Vegas 01:31:34 | HyCoach