HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةشروط البيعسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق
تابعونا
خلّد إنجازك.
إنشاء تصميمي→

تحليل سباق HYROX: Jack Brownie

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · SOLO · OPEN · NZL

Jack Brownie

الزمن الإجمالي
01:01:38
الترتيب
#4
ترتيب الفئة العمرية
#1
الفئة
SOLO · OPEN
JB

Jack Brownie

HYROX Shanghai - Shanghai, China
5-6أبريل20252
مكتمل
1,662

HYROX Shanghai

Shanghai, China
الموسم 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:13 (49%)
Stations27:21 (44%)
Roxzone4:10 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:47/km+0.9%3.0%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 13:49-
SkiErg4:2871
Running 23:36-
Sled Push1:5223
Running 33:45-
Sled Pull3:0710
Running 43:56-
Burpee Broad Jump3:0918
Running 53:53-
Rowing4:2314
Running 63:47-
Farmers Carry1:3920
Running 73:38-
Sandbag Lunges3:073
Running 83:53-
Wall Balls5:3663
Running Total30:136
Roxzone Total4:103