HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

HYROX Race Analysis: Thomas Hale

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · SOLO · OPEN · GBR

Thomas Hale

الزمن الإجمالي
01:28:57
الترتيب
#160
ترتيب الفئة العمرية
#39
الفئة
SOLO · OPEN
GBR flag
TH

Thomas Hale

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China
5-6أبريل20252 days
Completed
1,662

HYROX Shanghai

Shanghai, China
Season 7 (2024-2025)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running42:47 (48%)
Stations39:04 (44%)
Roxzone7:10 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:21/km+15.3%11.5%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:29-
SkiErg4:36105
Running 24:28-
Sled Push2:22107
Running 35:30-
Sled Pull4:2793
Running 45:20-
Burpee Broad Jump5:52247
Running 56:24-
Rowing5:09240
Running 65:42-
Farmers Carry2:25218
Running 75:09-
Sandbag Lunges5:47227
Running 85:49-
Wall Balls8:26252
Running Total42:47182
Roxzone Total7:10155