خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 金思吴 و金思吴 وآخران

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · DOUBLES · PRO

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:39:51
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · PRO

金思吴

金思吴

乐李

乐李

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running55:38 (56%)

Stations31:53 (32%)

Roxzone12:25 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:57/km+17.3%21.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:05	-
SkiErg	4:32	3
Running 2	5:53	-
Sled Push	2:32	19
Running 3	6:00	-
Sled Pull	5:21	11
Running 4	6:20	-
Burpee Broad Jump	3:05	8
Running 5	6:30	-
Rowing	4:56	7
Running 6	10:38	-
Farmers Carry	2:42	18
Running 7	6:54	-
Sandbag Lunges	4:53	18
Running 8	7:21	-
Wall Balls	3:52	5
Running Total	55:38	24
Roxzone Total	12:25	25

تحليل سباق HYROX: 金思吴 و金思吴 وآخران - Shanghai 01:39:51 | HyCoach