خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 晓霞潘 و晓霞潘 وآخران

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:19:57
الترتيب: #21
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: DOUBLES · OPEN

晓霞潘

晓霞潘

玉瑾姜

玉瑾姜

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:54 (52%)

Stations30:42 (38%)

Roxzone7:25 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:14/km+15.8%8.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:52	-
SkiErg	5:09	62
Running 2	4:58	-
Sled Push	1:48	78
Running 3	5:15	-
Sled Pull	4:28	35
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	3:39	43
Running 5	4:50	-
Rowing	5:14	45
Running 6	5:07	-
Farmers Carry	2:10	99
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:50	58
Running 8	6:15	-
Wall Balls	4:24	65
Running Total	41:54	14
Roxzone Total	7:25	42

تحليل سباق HYROX: 晓霞潘 و晓霞潘 وآخران - Shanghai 01:19:57 | HyCoach