تحليل سباق HYROX: 昱辰李 و昱辰李 وآخران - Shanghai 01:21:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 昱辰李 و昱辰李 وآخران

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:21:58
الترتيب: #28
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: DOUBLES · OPEN

昱辰李

昱辰李

玉彤白

玉彤白

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running41:59 (51%)

Stations30:26 (37%)

Roxzone9:39 (12%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:15/km+16.5%5.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:50	22
Running 2	4:45	-
Sled Push	1:28	16
Running 3	5:01	-
Sled Pull	4:56	56
Running 4	5:07	-
Burpee Broad Jump	3:21	25
Running 5	5:34	-
Rowing	5:20	56
Running 6	5:39	-
Farmers Carry	1:49	31
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:53	65
Running 8	5:14	-
Wall Balls	4:49	92
Running Total	41:59	15
Roxzone Total	9:39	98