تحليل سباق HYROX: 晖赵 و晖赵 وآخران - Shanghai 01:15:28 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 晖赵 و晖赵 وآخران

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:15:28
الترتيب: #35
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: DOUBLES · OPEN

晖赵

晖赵

荻张

荻张

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:00 (52%)

Stations30:28 (40%)

Roxzone6:05 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:52/km+21.5%6.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:42	-
SkiErg	4:43	109
Running 2	4:25	-
Sled Push	2:33	148
Running 3	4:40	-
Sled Pull	4:47	94
Running 4	4:42	-
Burpee Broad Jump	2:40	33
Running 5	4:47	-
Rowing	4:59	85
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:59	94
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:29	100
Running 8	5:13	-
Wall Balls	4:18	64
Running Total	39:00	13
Roxzone Total	6:05	43