خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 瑾胡 و瑾胡 وآخران

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:21:28
الترتيب: #71
ترتيب الفئة العمرية: #47
الفئة: DOUBLES · OPEN

瑾胡

瑾胡

祥朱

祥朱

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:37 (49%)

Stations33:48 (41%)

Roxzone8:07 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:57/km+1.7%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:28	-
SkiErg	4:53	139
Running 2	4:47	-
Sled Push	2:00	82
Running 3	4:57	-
Sled Pull	5:55	151
Running 4	4:59	-
Burpee Broad Jump	3:50	125
Running 5	5:15	-
Rowing	5:20	144
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	2:00	96
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	4:59	129
Running 8	5:29	-
Wall Balls	4:51	101
Running Total	39:37	21
Roxzone Total	8:07	105

تحليل سباق HYROX: 瑾胡 و瑾胡 وآخران - Shanghai 01:21:28 | HyCoach