تحليل سباق HYROX: 庆陈 Kelvin Po-Cheong Lee و庆陈 وآخر واحد - Shanghai 01:30:22 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 庆陈 Kelvin Po-Cheong Lee و庆陈 وآخر واحد

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· ·

الزمن الإجمالي: 01:30:22
الترتيب: #114
ترتيب الفئة العمرية: #77
الفئة: DOUBLES · OPEN

庆陈 Kelvin Po-Cheong Lee

庆陈

庆陈

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running52:00 (57%)

Stations30:05 (33%)

Roxzone8:23 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:30/km+9.2%15.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:12	-
SkiErg	4:29	65
Running 2	5:48	-
Sled Push	2:29	144
Running 3	5:58	-
Sled Pull	4:36	83
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	2:46	42
Running 5	6:07	-
Rowing	4:57	84
Running 6	9:03	-
Farmers Carry	2:31	176
Running 7	6:20	-
Sandbag Lunges	3:46	41
Running 8	6:30	-
Wall Balls	4:31	82
Running Total	52:00	136
Roxzone Total	8:23	115