تحليل سباق HYROX: 菁李 و菁李 وآخران

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · DOUBLES · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:40:52
الترتيب: #150
ترتيب الفئة العمرية: #104
الفئة: DOUBLES · OPEN

菁李

菁李

志强沈

志强沈

HYROX HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running53:14 (57%)

Stations33:20 (36%)

Roxzone6:20 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:36/km+14.0%14.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:16	-
SkiErg	4:34	83
Running 2	7:50	-
Sled Push	2:35	153
Running 3	7:37	-
Sled Pull	4:12	53
Running 4	7:21	-
Burpee Broad Jump	3:29	102
Running 5	7:25	-
Rowing	5:08	114
Running 6	8:51	-
Farmers Carry	2:13	144
Running 7	8:56	-
Sandbag Lunges	5:25	141
Running 8	-	-
Wall Balls	5:44	132
Running Total	53:14	144
Roxzone Total	6:20	50

تحليل سباق HYROX: 菁李 و菁李 وآخران - Shanghai 01:40:52 | HyCoach