تحليل سباق HYROX: Kin On Lee وYuichi Sasaki وآخران - Shanghai 01:20:52 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kin On Lee وYuichi Sasaki وآخران

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN · JPN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:20:52
الترتيب: #32
ترتيب الفئة العمرية: #27
الفئة: RELAY · OPEN

Kin On Lee

Yuichi Sasaki

Yansong Gao

ka ming wu

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:46 (49%)

Stations33:50 (42%)

Roxzone7:21 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km-8.8%16.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:27	15
Running 2	4:34	-
Sled Push	2:38	43
Running 3	4:49	-
Sled Pull	4:48	30
Running 4	5:59	-
Burpee Broad Jump	2:55	17
Running 5	4:21	-
Rowing	4:31	18
Running 6	4:46	-
Farmers Carry	2:26	45
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	5:50	41
Running 8	6:37	-
Wall Balls	6:15	38
Running Total	39:46	32
Roxzone Total	7:21	40