تحليل سباق HYROX: 贇姬 و琦张 وآخران - Shanghai 01:20:47 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: 贇姬 و琦张 وآخران

HYROX Shanghai — 5 أبريل 2025

Shanghai, China · RELAY · OPEN

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:20:47
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: RELAY · OPEN

贇姬

琦张

晓婷张

李杨马

HYROX Shanghai - Shanghai, China

5-6أبريل20252

HYROX Shanghai

Shanghai, China

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:56 (49%)

Stations35:14 (44%)

Roxzone5:42 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:59/km+9.0%20.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:46	-
SkiErg	5:03	4
Running 2	4:48	-
Sled Push	2:43	47
Running 3	4:52	-
Sled Pull	6:50	32
Running 4	5:01	-
Burpee Broad Jump	4:54	20
Running 5	5:19	-
Rowing	5:02	21
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	2:09	35
Running 7	5:14	-
Sandbag Lunges	4:03	15
Running 8	6:47	-
Wall Balls	4:30	14
Running Total	39:56	19
Roxzone Total	5:42	10